13 שאלות שיעזרו לכם לעשות את הצעד הראשון לשינוי:

שלום לך, טוב שהגעת! אני יודעת כמה קשה להתחיל דיאטה, כמה מייאש להישבר כל פעם ולאכזב את עצמך, כמה רע זה מרגיש שהאוכל שולט על החיים שלי ולא אני בו. התחושה הזו מוכרת לי וגם אני הייתי שם ולכן החלטתי לעזור לך לעשות את הצעד הראשון לקראת השינוי בחיים שלך. אני מזמינה אותך להצטרף למסע של לקיחת אחריות על החיים שלך וללמוד איך לעשות את הבחירות הנכונות עבורך. המסע מתחיל בשאלון שיעזור לך להחזיר את השליטה לחייך. מילוי השאלון יקנה לך ניתוח והצעה לכיווני פעולה ומחשבה חדשים בחינם! תשובה מובטחת בתוך 48 שעות.

1. מה היית רוצה לשנות בחייך?

2. מה אתה אוהב?

3. מה אתה שונא?

4. ציין 3 מטרות שהיית רוצה להשיג בשנה הקרובה. (נסה להגדיר מטרות מדידות)

5. איך השגת המטרות האלו תשפיע על חייך?

6. האם בנקודה זו בחייך אתה מסוגל להתחייב להשגת המטרות האלו?

7. האם משהו מפחיד אותך או עוצר אותך מהשגת המטרות האלו?

8. מה היית מוכן לעשות ולנסות עכשיו אם היית יודע שאין סיכוי שתכשל?

9. האם אתה יכול להתחייב השבוע ל 3 פעולות שיקדמו אותך לעבר המטרות שלך?

10. אם כן לאילו פעולות אתה יכול להתחייב?

11. באיזו דרך אתה יכול להכניס לחייך יותר אנרגיה?

12. מהן שלושת החוזקות שלך?

13. איך תוכל להשתמש בהן להצלחת הדיאטה?

שם:

כתובת מייל:

גיל:

טלפון:

אזור מגורים

לתאום פגישת היכרות בחינם התקשרו לטל: 052-2379376 או צרו קשר